หากบ้านของคุณมีการเพิ่มขึ้นของสมาชิกไม่ว่าจะด้วยสาเหตุใดก็ตาม และต้องการจัดสรรที่นอนให้เพียงพอกัน หรือหากเด็กเล็กในบ้านเริ่มโตและต้องการที่นอนที่เป็นสัดส่วน แต่ยังคงนอนในห้องเดียวกันได้แล้ว Deferมีไอเดียในการจัดวางเตียงมาประยุกต์ใช้ในห้องที่มีพื้นที่จำกัดกันครับ อันดับแรกเลยคือ การใช้เตียงที่มีขนาดเล็กลง 2 เตียงมาวางเรียงกัน โดยอาจจะมีโต๊ะเล็ก ๆ วางตรงกลางที่ใช้ร่วมกันเพื่อประหยัดพื้นที่ใช้สอย และชั้นเก็บของหรือชั้นวางอาจจะใช้วิธีทำเป็นชั้นลอยเพื่อให้เหลือที่ว่างในการเดินให้ห้องไม่ดูอึดอัดจนเกิน...

อ่านเพิ่มเติม...

สำหรับบ้านใครที่มีพื้นที่น้อยๆ แล้วมองหาไอเดียการตกแต่งห้องนอน แบบใช้งานได้ครบครันหลายฟังก์ชั่นในห้องเดียว ลองดูไอเดียที่เราจะนำเสนอต่อไปนี้นะครับ นั่นก็คือ การใช้เตียงนอนสองชั้น มาทำให้เกิดประโยชน์ในแนวตั้งได้อย่างลงตัว แม้จะเน้นไปที่ห้องนอนของเด็กๆ เพราะเด็กๆ ยังสามารถใช้ห้องรวมกันได้ แต่หากผู้ใหญ่ๆ อย่างเพื่อนๆ ชาวDeferthai.com ไม่ซีเรียส ที่จะนอนบนที่สูงแล้วล่ะก็ ดูภาพประกอบด้านล่างแล้วนำไปประยุกต์ใช้กับห้องของเราได้เลยนะครับ ไอเดียแต่งห้องนอน ห้องนอนประหยัดพื้นที่ ด้วยเตียงสองชั้น ข้างบนเป็...

อ่านเพิ่มเติม...

6 เทคนิคจัดแสงไฟในห้องต่าง ๆ ของบ้าน เรียบเรียงข้อมูลโดยกระปุกดอทคอม จัดแสงไฟในบ้านให้เหมาะสมกับห้องต่าง ๆ แต่ละห้องควรใช้ไฟแบบไหน วันนี้เรามีเทคนิคจัดแสงไฟในห้องต่าง ๆ มาฝาก แต่ละห้องของบ้าน ก็ย่อมมีสไตล์การตกแต่งและความต้องการในการใช้งานที่ต่างกัน ซึ่ง “แสงไฟ” ก็เป็นอีกส่วนหนึ่งที่บ่งบอกถึงฟีลลิ่งของแต่ละห้องได้เป็นอย่างดี ดังนั้นเพื่อให้ห้องต่าง ๆ ภายในบ้านมีบรรยากาศที่เหมาะสม วันนี้กระปุกดอทคอมมีเทคนิคการแต่งแสงไฟภายในห้องมาฝากเพื่อน ๆ กันค่ะ ภาพจาก Michael Fullen Design Group 1....

อ่านเพิ่มเติม...

อีกหนึ่งงานของเราโรงพ่นสีฝุ่น(Powder Coating) เพื่อให้ลูกค้ามั่นใจว่าเตียงเหล็ก Defer ของเราผลิตเองทุกขั้นตอนครับ และเรายังรับงานพ่นสีฝุ่น บนชิ้นงานโลหะ เช่น งานเหล็ก , เหล็กดัด , อลูมิเนียม , ชิ้นส่วนอะไหล่รถ , ชิ้นส่วนเฟอร์นิเจอร์ และชิ้นงานโลหะในอุตสาหกรรมทั่วไป ด้วยราคาเป็นกันเอง และคุณภาพที่ได้มาตรฐาน สนใจติดต่อสอบถาม 02-988-6672

อ่านเพิ่มเติม...

วันนี้มีเคล็ดลับหุ่นเพรียว สุขภาพดีมาฝาก!! ง่ายๆครับแค่นอนครับ ! "การได้นอนหลับอย่างน้อย 8-9 ชั่วโมงทุกคืน จะช่วยทำให้ร่างกายผลิตฮอร์โมน DHEA ที่เป็นฮอร์โมนช่วยในการเผาผลาญไขมันส่วนเกิน และชะลอความแก่ได้มากขึ้นที่สำคัญการนอนหลับ ยังช่วยขจัดความเครียดและช่วยให้ร่างกายกักเก็บ ไขมันได้น้อยลง รู้อย่างนี้แล้วอย่ารอช้ากันนะครับ หาวิธีทำให้ตัวเองหลับนานๆให้ได้นะครับแค่ นอนหลับได้ทั้งหุ่นดี สุขภาพดีด้วยนะครับ" อ้อ!!"ลืมบอกไปคุณแม่หลังคลอดลูกถ้าได้นอนมากๆ และให้นมลูกเอง น้ำหนักตัวจะลดลงใว ...

อ่านเพิ่มเติม...

defertech.com ท่านอน ถือเป็นท่าที่หมอนรองกระดูกสันหลังรับแรงน้อยที่สุด ดังนั้นท่านอนจึงเป็นท่าพักผ่อนที่ดีที่สุด บางคนเมื่อศีรษะถึงหมอนก็หลับสบายจนถึงเช้า อาจไม่สนใจว่าตนเองจะนอนท่าไหน รู้ตัวอีกทีตื่นมาตอนเช้าพบว่าเกิดอาการปวดหลัง หรือหันหน้าซ้ายขวาไม่ได้เลย จนต้องรีบไปหาหมอ ท่านอนของแต่ละคนจะแตกต่างกันออกไป บางคนชอบนอนหงาย บางคนก็ชอบนอนตะแคง หรือบางท่านอาจชอบนอนคว่ำก็มี เราลองมาดูกันว่าท่านอนแต่ละท่านั้น มีความแตกต่างกันอย่างไร และควรนอนในแต่ละท่าอย่างไรให้ถูกต้อง -ท่านอนหงาย โดยมีหมอนหนุนใต้ข้...

อ่านเพิ่มเติม...

deferthai.com ความรู้เบื้องต้นเรื่องที่นอนนะครับ ที่นอนที่ดีคือเวลาเรานอนลงไปแล้วจะต้องเต็มหลัง ส่วนเรื่องนุ่มหรือแน่นแล้วแต่ความชอบของคนครับ โดยการอาจจะทดลองคือเวลานอนลงไปแล้วแผ่นหลังจะต้องตรงหรือเอนงอได้นิดหน่อย แต่เวลาถ้าเราเอามือสอดตรงแผ่นหลังจะต้องเต็ม ( สอดมือได้ยากครับ ) ตรงนี้อาจจะup รูปมาให้ดูอีกทีครับ ข้อควรระวัง ถ้าเลือกที่นอนแน่นไปเวลาเรานอนลงไปแล้วอาจจะเจ็บตรงหัวไหล่ท่าชอบนอนตะแคง หรือตามข้อต่อต่าง ๆ ของร่างกาย แต่ถ้าเลือกที่นอนนุ่มไปบางทีอาจจะเมื่อย ครับเวลานอน เพราะฉะนั้นในการเลือ...

อ่านเพิ่มเติม...

ที่นอน มีผลอย่างมากต่อสุขภาพของผู้นอน ทั้งเรื่องสรีระและเรื่องโรคเกี่ยวกับทางเดินหายใจ ดังนั้น จึงควรรู้วิธีการเลือกลักษณะที่นอนอนตัดสินใจซื้อ 1 ที่นอนที่ดีนั้นไม่ควรนิ่มหรือแข็งเกินไป ซึ่งในความเป็นจริงที่นอนแบบนิ่มมีโอกาสที่จะทำให้ปวดหลังได้มากกว่าแบบแข็ง ความแน่นของที่นอน (Firmness) ขึ้นอยู่กับความชอบของแต่ละคน เช่น คนที่รูปร่างใหญ่ จะเหมาะกับที่นอนแน่นเป็นพิเศษ ที่นอนควรรองรับกับสภาพร่างกายได้ ชั้นโอบรับของที่นอน (Conformity) ต้องเข้ากับส่วนโค้งเว้าของร่างกายได้อย่างเหมาะสม ช่วยให้กล้ามเนื้อ...

อ่านเพิ่มเติม...